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¿Sabías que el estrés es una de las principales causas de enfermedad y baja productividad en el trabajo? Aprender a manejar nuestras emociones de manera efectiva es crucial para tu salud y tu éxito. Nuestro curso de 6 módulos teórico-prácticos está diseñado para ayudarte a identificar y gestionar tus emociones de manera de que puedas empezar a desarrollar tu inteligencia emocional.
¡No esperes más para aprender a gestionar tu estrés y emociones de manera efectiva y vivir una vida más saludable y equilibrada!
La formación se encuentra en formato híbrido, presencial y boot camp.